среда, 3 марта 2010 г.
Баша - фрукт для похудения
"Фрукт Баша" - Комплекс для похудения, который мягко воздействует на организм и имеет тонизирующее действие, а так-же отличные результаты до 7-12кг/месяц. Баша - отличный препарат для похудения, который позволит Вам обрести нужную фигуру за короткий строк - Фрукт Баша - лучшее похудение!
- Отличный результат похудения 7-12кг/мес.;
- Чувство голода гораздо уменьшается;
- Мягкое воздействие на организм;
Капсулы Баша , "Фрукт Баша" - избавься от лишнего веса!
воскресенье, 1 марта 2009 г.
ЛиДа, Lida - капсулы для похудения!
- Средние результаты похудения за месяц 7-10кг;
- Уменьшение чувства голода;
- Улучшение работы ЖКТ:
Капсулы ЛиДа , Lida - избавься от лишнего веса!
Блог : Капсулы ЛиДа, Баша, Спирулина и другие...
ЛиДа - это легкое похудение без каких-либо вредных диет и проблем для организма. Натуральный комплекс Lida "Лида" - поможет Вам обрести нужную Вам форму.
Джоан Лунден: "Просто фантастические фрукты!"
- говорит Джоан, сумевшая при росте 170 сантиметров согнать вес с 86 до 57 килограммов.
Трехдневная диета
Завтрак: | Обед: | Ужин: | Десерт: | |
День первый | половина дыни, половина упаковки йогурта. | Салат из ломтиков киви, апельсинов и клубники, перемешанных с содержимым одной упаковки йогурта. | Половинка грейпфрута, 170 гр. постного куриного мяса; салат из овощей, заправленных лимонным соком. | 2 сливы. |
День второй | Чашка ягод, перемешанных с четвертью чашки злаковых ("грано-ла"). | Несколько ломтиков ананаса | 1 апельсин; 170 граммов нарезанной грудки индейки с листьями салата. | 2 нектарины. |
День третий | Несколько ломтиков арбуза; чашка нежирного ванильного йогурта. | Пюре из мякоти одного банана и одной чашки клубники, заправленное яблочным соком. | 170 гр. рыбы (камбалы или палтуса), вымоченной в лимонном соке; чашка брюссельской капусты. | Чашка холодного йогурта с любыми ягодами. |
Разгрузочный день от Сильвестра Сталлоне
К спасительной диете кинозвезда прибегает всякий раз после сытных фуршетов. Кстати, чтобы быть всегда подтянутым, Сталлоне начинает свое день с бега трусцой, занятии гимнастикой и боксом!. Вы готовы? Тогда начинаем худеть.
Завтрак: | Обед: | Полдник: | Ужин: | На ночь: | |
салат из свежих фруктов, стакан чая с чайной ложкой сахара. | 100 г спагетти с пикантным соусом, стакан томатного сока. | яблоко (или другой свежий фрукт) или стакан любого сока. | итальянскай баклажанная запеканка, баночка натурального йогурта. | стакан обезжиренного кефира или молока. | |
Рецепт | салат: | соус: | запеканка: |